.

Olet sydämellisesti tervetullut Runotalon uuteen blogiin ja Voimakorttikauppaan ♥ klikkaa tästä ♥ Iloisin terveisin Sari

tiistai 19. huhtikuuta 2016

Jooga & jumppavideoita - Pidä huolta kehostasi



PIDÄ HUOLTA KEHOSTASI


Pidä huolta kehostasi. Jaksat paremmin kohti unelmia ja mielikin on hyvä sekä olo energisempi.

Järjestin Runotalon Youtube-kanavan jooga- ja jumppavideot omiin ryhmiinsä. Nyt on helppo löytää vaikkapa niskan ja hartioiden jumppavideot. Videoita tulee koko ajan lisää, sillä olen innokas kokeilemaan uusia. Kanavalle pääsevät mukaan vain sellaiset videot, joita oikeasti pidän tallentamisen arvoisina. 

Lähes kaikki videot ovat englanniksi, mutta mielestäni monia näistä pystyy seuraamaan vaikka ei englantia ymmärtäisikään. 



LINKIT VIDEORYHMIIN YOUTUBESSA




BLOGISSA JULKAISTUT JUTUT





SUOSIKKINI: 4 JOOGAOHJAAJAA JA 1 PILATESOHJAAJA


♥ muistetaan liikutella sitä rakasta, arvokasta ja elintärkeää kehoa ♥




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti